Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Dorsz z piekarnika z cytryną i czosnkiem

Dorsz z piekarnika z cytryną i czosnkiem


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Dorsz z piekarnika z cytryną i czosnkiem, będący jednym z najpopularniejszych ryb w polskiej kuchni, zyskuje wyjątkowy smak dzięki połączeniu świeżej cytryny i aromatycznego czosnku.


Ingredients

Scale

  • 4 filety z dorsza (po 170 g każdy)
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 cytryna (wyciśnięta i starta na tarce)
  • 1 łyżeczka papryki (słodkiej lub ostrej, w zależności od preferencji)
  • ½ łyżeczki suszonego tymianku
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeża natka pietruszki, posiekana (do dekoracji)
  • Kawałki cytryny (do podania)

Instructions

1. Przygotowanie piekarnika i blachy

Rozgrzewamy piekarnik do 200°C (390°F). Warto lekko nasmarować blachę do pieczenia oliwą z oliwek, co zapobiegnie przywieraniu ryby i ułatwi jej późniejsze wyjęcie.

2. Przygotowanie marynaty

W małej misce łączymy oliwę z oliwek, posiekany czosnek, sok oraz skórkę z cytryny, paprykę, tymianek, a także sól i pieprz do smaku. Mieszanka ta nada dorszowi wyjątkowy aromat oraz smak. Warto pamiętać, że czosnek, który używamy, powinien być świeży, aby potrawa zyskała na intensywności.

3. Przygotowanie filetu z dorsza

Na przygotowanej blasze układamy filety z dorsza, a następnie równomiernie rozsmarowujemy na nich naszą marynatę. Dzięki temu każdy kęs będzie pełen smaku, a ryba dobrze się upiecze, zyskując piękny złoty kolor.

4. Pieczenie dorsza

Wstawiamy blachę z dorszem do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez około 12-15 minut. Czas pieczenia może się różnić w zależności od grubości filetów, dlatego warto na koniec sprawdzić, czy ryba jest ugotowana — powinna być lekko łuszcząca się i biała w środku.

5. Podanie potrawy

Po upieczeniu dorsza wyjmujemy go z piekarnika i posypujemy świeżą, posiekaną natką pietruszki, co doda daniu świeżości oraz koloru. Dodatkowo, na talerzach układamy kawałki cytryny, które można wykorzystać do skropienia ryby tuż przed podaniem, co podkreśli jej smak.

Notes

 

  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 15 minut
  • Category: Danie główne